Gaya hidup sehat harus dimulai sejak dini. Gaya hidup tidak saja berpengaruh dengan pola keseharian kita tetapi juga akan berpengaruh dengan kesehatan kita di usia lanjut.

Masyarakat juga sebaiknya menerapkan gaya hidup sehat, selain untuk menjaga kesehatan tubuh, maka gaya hidup sehat juga akan membuat tetap fit.

Salah satu gaya hidup sehat yang dilakukan adalah senam kesehatan. Bagi masyarakat umum, dapat melakukan  senam otak yang mudah dan dapat dilaksanakan secara mandiri atau bersama-sama.

Di RSPC, kami menyediakan kegiatan senam kesehatan  setiap Ahad ke 4 jam 07.30-08.30. Kegiatan senam di Ahad ke 4 mungkin akan bergantian dengan senam kesehatan yang lain.

Yuk, Mulai dari sekarang, Mulai dari  yang mudah, Mulai dari RSPC.

RSPC- Mitra Sehat Keluarga Anda.